U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5

علاج قشرة الشعر dandruff treatment

علاج قشرة الشعر وأسباب الإصابة بها



قشرة الشعر بالانجليزي " dandruff" هي حالة في فروة الرأس تؤدي إلى ظهور رقائق الجلد , وغالبا ما يكون مصحوبا بالحكة.
السبب الدقيق لقشرة الرأس غير معروف ، لكن هناك عوامل مختلفة تزيد من المخاطر. لا يرتبط بسوء النظافة ، ولكنه قد يكون أكثر وضوحًا إذا كان الشخص لا يغسل أو ينظف شعره كثيرًا.





ماهي قشرة ألرأس


  • قشرة الرأس هي حالة شائعة ، لكنها قد تكون محرجة ويصعب علاجها , لا يرتبط ضهور قشرة الراس بالنظافة ، لكن غسل الشعر جيدا يمكن أن يساعد في إزالة رقائق الجلد القديمة.
  • تشمل عوامل الخطر وجود بعض الأمراض الجلدية أو الطبية واستخدام منتجات الشعر غير المناسبة.
  • تتوفر العديد من العلاجات بدون وصفة طبية ، لكن يجب على الطبيب رؤية الحالات الأكثر خطورة.

أنواع قشرة الراس


قشرة الجلد الجاف : تنتج بسبب جفاف الجلد ، تكون اكثر شيوعا في فصل الشتاء .
القشرة الفروة الزيتية : تنتج بسبب زيادة افراز الزيت في فروة الراس .
القشرة الفطرية : يزيد نمو فطريات Malassezia globosa على فروة الراس بسبب زيادة افراز الزيت .
قشرة التهاب الجلد الدهني : يمكن أن يؤثر هذا النوع من القشرة على مناطق أخرى غير فروة الرأس، والتي تكون غنية بالغدد الدهنية كالحاجبين، وجوانب الأنف.
قشرة تراكم منتجات الشعر: تتراكم هذه المنتحات على فروة الرأس مع الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى تكوين قشرة الرأس.
قشرة الصدفية : الصدفية تؤدي إلى إنتاج خلايا جلدية بشكل سريع دون إتاحة الفرصة لزوال خلايا الجلد الميت، الأمر الذي يتسبب في نشوء بقع قشرية سميكة.


العلاجات المنزلية لقشرة الشعر


يهدف العلاج إلى علاج القشرة وتساقط الشعرعن طريق إبطاء تكاثر خلايا الجلد أو مواجهة إنتاج الخميرة التي قد تكون السبب.

تعتمد الإستراتيجية على عمر المريض وشدة الحالة, ومع ذلك ، هناك بعض التغييرات في نمط الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد. وتشمل هذه:

إدارة الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى حدوث قشرة الرأس لدى بعض الأشخاص ، لذا فإن إدارتها بشكل أفضل يمكن أن تقلل من الأعراض.

التنضيف اليومي: إذا كان لديك شعر و فروة الشعر دهنية ، يمكن أن يساعد الغسيل اليومي للشعر من التقليل من قشرة الرأس.

ضوء الشمس: التعرض القليل لأشعة الشمس يمكن أن يكون مفيدًا في التقليل من قشرة الرأس.

زيت شجرة الشاي: على الرغم من عدم وجود أدلة تذكر ، يعتقد بعض الناس أن المستحضرات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي تساعد في تقليل أعراض قشرة الرأس ,  يمكن أن يسبب الحساسية في بعض الحالات ، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامة.

علاج قشرة الشعر بالخل : تغلى اوراق النعناع مع ماء الورد، ثمّ تصفى ويضاف إليها خل التفاح، ثم توضع على الشعر بكميات متساوية ويدلك الشعر بها من الجذور حتى الاطراف ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء والشامبو .


علاجات قشرة الشعر المزمنة


تتوفر الكثير من منتجات فروة الرأس بدون وصفة طبية في معظم المتاجر والصيدليات , يمكن لهذه المنتجات علاج قشرة الرأس بسرعة و السيطرة على التهاب الجلد الدهني ، لكنها لا تستطيع علاجه.

شامبو ومستحضرات فروة الرأس

قبل استخدام شامبو مضاد للفطريات ، يجب على الشخص محاولة إزالة أي بقع متقشرة أو قشرية على فروة الرأس ، إلى أقصى حد ممكن ، مما سيجعل الشامبو أكثر فعالية.

كيف اختار افضل شامبو لعلاج القشرة


تحتوي معظم أنواع الشامبو المضادة للقشرة أو المضادة للفطريات على واحد على الأقل من المكونات النشطة التالية:

الكيتوكونازول: مضاد فعال للفطريات , يمكن استخدام الشامبو الذي يحتوي على هذا المكون في أي عمر.
كبريتيد السيلينيوم: هذا يقلل من إنتاج الزيوت الطبيعية عن طريق الغدد في فروة الرأس , وهو فعال في علاج قشرة الرأس.
بيريثيون الزنك: هذا العنصر يبطئ نمو الخميرة في فروة الرأس.
قطران الفحم: يحتوي على عامل مضاد للفطريات, لكن يجدر التنوية على انة يمكن أيضا أن يكون قطران الفحم مسرطنا اذا استخدم بجرعات عالية.
أحماض الساليسيليك: تساعد فروة الرأس على التخلص من خلايا الجلد, أنها لا تبطئ تكاثر خلايا الجلد, في بعض الأحيان يكون الاستخدام المكثف من احماض الساليسليك يؤدي إلى تجفيف فروة الرأس وتجعل الجلد يتدفق.
زيت شجرة الشاي: مشتق من شجرة الشاي الأسترالية (Melaleuca alternifolia) ، العديد من انواع الشامبو يحتوي هذا المكون. منذ فترة طويلة يستخدم زيت شجرة الشاي كمضاد للفطريات ، مضاد حيوي ، ومطهر , بعض الناس لديهم حساسية من ذلك.

بالتناوب بأستخدام شامبو القشرة مع الشامبو العادي قد يساعد على التقليل من قشرة الرأس , قد يتوقف الشامبو المحدد عن فعاليته بعد مرور بعض الوقت, في هذه المرحلة ، قد يكون من الجيد التحول إلى عنصر بمكون آخر.

يجب ترك بعض الشامبو على فروة الرأس لمدة 5 دقائق تقريبًا ، لأن الشطف سريعًا جدًا لن يمنح المكون وقتًا للعمل , من الضروري اتباع الإرشادات الموجودة على الحاوية.


اسباب قشرة الرأس



1. التهاب الجلد الدهني

يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الجلد الدهني من تهيج الجلد الدهني ويزيد احتمال تعرضهم لقشرة الرأس.

عند التعرض لألتهاب الجلد الدهني سيكون الجلد أحمر ، دهني ، ومغطىبقشور بيضاء أو صفراء .

يرتبط التهاب الجلد الدهني بشكل وثيق بالملسيزية ، وهي فطريات تعيش عادة على فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تفرزها بصيلات الشعر.

لا يسبب هذا عادة مشكلة ، لكن في بعض الأشخاص يسبب تهيج في فروة الرأس وبالتالي إنتاج خلايا الجلد الإضافية.

عندما تموت خلايا الجلد الإضافية هذه وتسقط ، تمتزج مع الزيت من الشعر وفروة الرأس ، وتشكل قشرة الرأس.

2. عدم تمشيط الشعر بأنتضام

تمشيط أو تفريش الشعر بانتظام يقلل من خطر قشرة الرأس ، لأنه يساعد في سفك الجلد الطبيعي.

3. الخميرة

الأشخاص الذين لديهم حساسية من الخميرة لديهم فرصة أعلى قليلاً من قشرة الرأس ، لذلك قد تلعب الخميرة دورًا في ضهور قشرة ألشعر , قشرة الرأس غالباً ما تكون أسوأ خلال أشهر الشتاء وأفضل عندما يكون الطقس دافئًا , قد يكون هذا بسبب أن الأشعة فوق البنفسجية (أ) (UVA) الصادرة عن الشمس تصطدم بالخميرة.

4. جفاف الجلد 

الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد هم أكثر عرضة لقشرة الرأس , يُعد الهواء البارد الشتوي سببًا شائعًا للأصابة بقشرة الشعر .

5. شامبو ومنتجات العناية بالبشرة

بعض منتجات العناية بالشعر يمكن أن تؤدي إلى أحمرار فروة الرأس وحكة , غسل الشعر بالشامبو المتكرر قد يسبب قشرة الرأس ، لأنه يمكن أن يسبب تهيج فروة الرأس.

يقول بعض الناس إن عدم استخدام الشامبو بالشكل الكافي يمكن أن يتسبب في تراكم خلايا الجلد والخلايا الميتة ، مما يؤدي إلى قشرة الرأس .

6. بعض الحالات الجلدية

يميل الأشخاص الذين يعانون من الصدفية والأكزيما وبعض الاضطرابات الجلدية الأخرى إلى زيادة قشرة الرأس أكثر من غيرها. يمكن أن يسبب التهاب سعفة الرأس ، وهو التهاب فطري يُعرف أيضًا باسم سعفة فروة الرأس ، قشرة الرأس.

7. الحالات الطبية

البالغين الذين يعانون من مرض باركنسون وبعض الأمراض العصبية الأخرى أكثر عرضة لقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني.

وجدت إحدى الدراسات أن ما بين 30 و 83 في المائة من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية مصابون بالتهاب الجلد الدهني ، مقارنةً بما يتراوح بين 3 إلى 5 في المائة من عموم السكان.

المرضى الذين يتعافون من نوبة قلبية أو سكتة دماغية والذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي قد يكونون أكثر عرضة لقشرة الرأس.

8. حمية غذائية

إن عدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامينات ب وبعض أنواع الدهون قد يزيد من خطر الإصابة به.

9. الإجهاد العقلي

قد يكون هناك رابط بين التوتر والعديد من مشاكل الجلد.

10. العمر

من المرجح أن يكون قشرة الرأس من سن المراهقة وحتى منتصف العمر ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون مدى الحياة,  يصيب الرجال أكثر من النساء ، وربما لأسباب تتعلق بالهرمونات.

مضاعفات قشرة الرأس


نادراً ما تحدث أي مضاعفات مع قشرة الرأس ، وليس من الضروري عادة استشارة الطبيب ؛ ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يكون لقشرة الرأس علامة على حالة طبية أكثر خطورة.

يجب طلب المساعدة الطبية إذا تم ملاحظة ما يلي:

  • هناك علامات للعدوى ، مثل الاحمرار ، الحنان ، أو التورم.
  • قشرة الرأس شديدة للغاية ، أو تستمر بعد العلاج في المنزل.
  • هناك علامات للإكزيما أو الصدفية أو أي حالة جلدية أخرى ، حكة شديدة في فروة الرأس.
  • المضاعفات نادرة مع قشرة الرأس ، ولكنها قد تنجم عن أحد العلاجات.

إذا تسبب الشامبو أو علاج فروة الرأس في حدوث تهيج ، فيجب على الفرد التوقف عن استخدامه ومطالبة الصيدلي باقتراح آخر.


قشرة الرأس عند الأطفال



الأطفال حديثي الولادة والرضع الصغار في كثير من الأحيان لديهم نوع من قشرة الرأس المعروفة باسم قبعة المهد , سيكون هناك بقع صفراء ، دهنية ، متقشرة على فروة الرأس.

غالبًا ما يظهر في غضون الشهرين الأولين بعد الولادة ويستمر لعدة أسابيع أو أشهر.

يمكن للغسيل برفق باستخدام شامبو للأطفال واستخدام زيت الأطفال أن يساعد في منع التراكمات.

إذا كانت هناك علامات على عالدوى ، أو حدوث حكة أو تورم أو نزيف ، أو إذا انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، فمن المهم رؤية الطبيب.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة