الأرشيف
صحة وريجيم
فوائد وأضرار زيت ألسمك أوميغا 3
فوائد زيت السمك ( الأوميغا 3 ) الصحية و الأعراض الجانبية له زيت السمك عبارة عن زيت المستخلص من أنسجة أو كبد الاسماك، لذا ينصح الاطباء بتناول السمك مرة أو مرتين في الاسبوع للأستفادة من أحماض أوميغا 3 ألموجودة وفيتامينات A و D. داخل…
صحة وريجيم
اصفرار الأسنان , أسبابها وعلاجها
اصفرار الاسنان وأسبابه وعلاجه بالطرق الطبية والطبيعية من الطبيعي أن تصبح أسنان الشخص أقل بياضًا مع تقدم العمر , يلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات المنزلية لمحاولة التخلص من أصفرار الأسنان , ولكن ما هي العلاجات الأكثر فعالية؟ سو…
صحة وريجيم
كيف أزيل الجير أو تكلس الاسنان في ألبيت
ازالة الجير أو التكلس من الاسنان والحفاظ على صحة الفم البلاك هو طبقة ناعمة ولزجة تتراكم على السطح الخارجي للأسنان وعلى طول خط اللثة , يمكن للشخص في كثير من الأحيان منع وعلاج تراكم البلاك في المنزل , إذا كان الشخص لا يحافظ على نظافة…
صحة وريجيم
أسباب وعلاج نزيف اللثة
تعرف على اسباب نزيف اللثة وطرق علاجها هل تنزف لثتك بشكل متكرر عند تنظيف أسنانك أو أكل أنواع معينة من الأطعمة؟ يمكن أن يكون منضر نزف اللثة مخيفًا على أقل تقدير ، ولكن فهم السبب الجذري لهذه الحالة سيسمح لك بمعالجته والوقاية منه بشكل …
صحة وريجيم
كيفية ألتخلص من رائحة الفم الكريهة
علاجات بسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة أن رائحة التنفس ألكريهة تؤثر على الجميع في مرحلة ما , يمكن أن تأتي الرائحة من الفم أو الأسنان أو نتيجة لمشكلة صحية أساسية, رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مشكلة مؤقتة أو حالة مزمنة . …
صحة وريجيم
أعراض الم الاسنان وكيفية علاجه على ألفور
علاج الم الأسنان بنفسك وفي المنزل تعتبر آلام الأسنان المفاجئة مؤلمة للغاية ، لدرجة أنها قد تمنعك من الوصول إلى طبيبك الذي يمكنه حل المشكلة ووصف مسكن ألم عصب الاسنان لك , يكون ألم الاسنان على قائمة أكثر الآلام البشرية حدة ربما لك…
صحة وريجيم
كيفية علاج ألثاليل
ألثاليل , أسبابها وعلاجها الثاليل warts هي في الواقع أورام حميدة (غير سرطانية) للبشرة (الطبقة العليا من الجلد) وهي ناجمة عن الاصابة بالفيروس , الفيروس المسؤول عن ضهور الثاليل هو فيروس الورم ألظهاري البشري HPV ، يتواجد هذا الفيروس…
صحة وريجيم
علاج ندوب حب الشباب وبقع الجلد
طرق علاج ندوب حب الشباب وبقع الجلد والنمش حب الشباب شيء ، والندبات شيء آخر , حب الشباب سوف يختفي في النهاية ، لكن علاج الندبات يقطع شوطاً طويلاً ، وهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها حيال ندبات حب الشباب. تظهر ندبات حب ا…