U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5
الأرشيف
كيفية أزالة ألبقع ألصعبة من ألملابس وطرق الوقاية منها
لايف ستايل

كيفية أزالة ألبقع ألصعبة من ألملابس وطرق الوقاية منها

انواع بقع الملابس وطرق ازالتها في ألواقع لايوجد شيئ معين من الممكن أن يزيل كل بقع الملابس , لكن يوجد مكونات معينة من الممكن ان تزيل البقع من الملابس عند استخدامها , أليكم أفضل الطر…

تابع القراءة »
خطوات ألحصول على منزل نظيف دوماً
لايف ستايل

خطوات ألحصول على منزل نظيف دوماً

نصائح للحصول على منزل نضيف دوماً تنظيف منزلك أمر لا بد منه ، وعادات أساسية لكل منزل , ولكن إذا كنت تفعلين ذلك بطريقة خاطئة ، فأنت تضيعين وقتك ، وأموالك لذلك يجب تغيير تلك العادات للأفضل خطوات يجب الالتزام بها عند ت…

تابع القراءة »
خطوات عمل هايلايت ألشعر في المنزل
لايف ستايل

خطوات عمل هايلايت ألشعر في المنزل

كيفية عمل هايلايت ألشعر في المنزل هل تريدين ان تحصلي على شعر أشقر في المنزل من دون الحاجة إلى إنفاق ثروة كبيرة في ألصالون؟  بإمكانك تطبيق الهايلايت للشعر في المنزل بطرق مبسطة , تابعي المقال التالي للتعرف على أهم خطوات هايلايت ألشعر…

تابع القراءة »
صبغ ألشعر في البيت خطوة بخطوة
لايف ستايل

صبغ ألشعر في البيت خطوة بخطوة

خطوات صبغ ألشعر في ألمنزل من ألجيد أن تتعلم المرأة كيفية صبغ شعرها بنفسها في المنزل ، عندها ستوفّر الوقت والمال يكمن نجاح صبغة الشعر ألمنزلي في الإعداد ، لكن الكثير من ألنساء تخطئ بعدم قراءة التعليمات أو نسيان إجراء اختبار للحساسية…

تابع القراءة »
أسرار ألمشاهير للظهور بمظهر جميل دوماً
لايف ستايل

أسرار ألمشاهير للظهور بمظهر جميل دوماً

أسرار تفصحها ألمشاهير عن سبب أطلالاتهم ألمميزة هل تساءلت يومًا كيف تتمكن بعض المشاهير المحليين من الظهور في أفضل حالاتهم طوال الوقت؟  أليكِ عزيزتي بعض ألنصائح التجميلية ألتي ستوفر لك الوقت ، وبعضها سيوفر لك المال وستساعدك جميعها في…

تابع القراءة »
مدة صلاحية ألماكياج تعرفي عليها
لايف ستايل

مدة صلاحية ألماكياج تعرفي عليها

مدة صلاحيات مستحضرات التجميل تعرفي عليها متى آخر مرة قمتِ بشراء مكياج جديد ، هناك مجموعة من ألمكياج الخاص بكِ كنت قد تتشبثتِ به لفترة طويلة جدًا  ، هل تعلمين أن الوقت قد حان لتركها ، حتى لو لم تكوني متأكدة من تواريخ انتهاء صلاحية ا…

تابع القراءة »
ألدليل ألشامل عن صحة ألمهبل
صحة وريجيم

ألدليل ألشامل عن صحة ألمهبل

كل ماتريدين معرفتة عن صحة ونظافة ألمهبل قد تغفل معظم النساء عن ألحفاظ على صحة المهبل , يمتد المهبل من عنق الرحم وحتى فتحة المهبل، والأعضاء التناسلية الخارجية والتي تسمى "منطقة الفرج" وهي تحيط بفتحة المهبل . أن ألمحاف…

تابع القراءة »
ألتهاب ألمثانة بعد ألجماع وعلاجة
صحة وريجيم

ألتهاب ألمثانة بعد ألجماع وعلاجة

ألتهاب ألمثانة و ألجماع  تعد التهابات المثانة ، وهي نوع من أنواع التهاب المسالك البولية (UTI) ، شائعة جدًا عند النساء ,  ومن ألممكن ان يحصل ألتهاب المثانة عند الرجال أيضاً , بعض النساء أكثر عرضة للأصابة من غيرها  , لكن من المهم معر…

تابع القراءة »
أخطاء شائعة يفعلها ألاباء للأطفال يجب تجنبها
لايف ستايل

أخطاء شائعة يفعلها ألاباء للأطفال يجب تجنبها

أخطاء شائعة يفعلها ألاباء يجب تجنبها هل سبق لك أن تتخيل كم من الوقت الثمين الذي ستوفره إذا قام أطفالك بما طلبت - عندما طلبت منهم القيام بذلك؟ هناك بعض الأشياء التي يقوم بها الآ…

تابع القراءة »
ألبلطجة أو ألتنمر ألالكتروني .. كيفية تجنبة وألوقاية منة
لايف ستايل

ألبلطجة أو ألتنمر ألالكتروني .. كيفية تجنبة وألوقاية منة

ألبلطجة ألالكترونية , خطر يلاحق ألجميع لا يجب أن يقتصر "حديث الأمان" للآباء والأمهات مع أطفالهم في هذا العصر المتقدم في مجال التكنولوجيا على ألاساسيات التقليدية،  بل يجب أ…

تابع القراءة »
كيفية زيادة درجة الإنتباه أثناء قيادة السيارة
لايف ستايل

كيفية زيادة درجة الإنتباه أثناء قيادة السيارة

خطوات هامة لزيادة درجة الإنتباه أثناء سياقة السيارة عندما يصرف انتباه السائقين على الطريق ، يكون من السهل ارتكاب أخطاء غير مبالية , يمكن أن ينتج عن نقص التركيز الفوري إلى حادث م…

تابع القراءة »
ألفرق بين ألفوبيا والخوف , انواعهم , أسبابهم , علاجهم
صحة وريجيم

ألفرق بين ألفوبيا والخوف , انواعهم , أسبابهم , علاجهم

الفرق بين الفوبيا وألخوف وعلاجهما هل الخوف أثناء الطيران يجعلك تريد أن تقفز إلى الخارج من الخوف , أو خوفك من المرتفعات يمنعك من ممارسة مسلية مثل التسلق أو ألاستمتاع في مدينة ألالعاب…

تابع القراءة »
رعشة ألعضلات , ألاسباب , الاعراض , ألعلاج
صحة وريجيم

رعشة ألعضلات , ألاسباب , الاعراض , ألعلاج

رجفة العضلات , ألاعراض , ألاسباب , العلاج وهي تقلصات عضلية في الجسم , عندها لاتكون العضلات تحت سيطرة الشخص ,  مثل رفرفة عضلات الفخذ أو رعشة ألرجلين أو يكون على شكل نبض لا أرادي في ا…

تابع القراءة »