إعلان في الرئيسية

صحة وريجيم

حمل وأمومة

مشاركة مميزة

مراحل نمو التوأم بالاسابيع , الشهر الثاني (الاسبوع 5-8)

أعراض الحمل بتوأم من الاسبوع الخامس الى الثامن  التبول المتكرر : أثناء الحمل ، تزداد كمية الدم في الجسم ، وأكثر من ذلك عند الحمل بل...

المشاركات الشائعة

أخبار ساخنة

إعلان أعلي المقال

حمل وأمومة

دليلك لطفلك من عمر شهر الى عمر السنة \ ألاسبوع الاول

تطور الطفل الرضيع بالاسابيع \ ألاسبوع الاول 


تعد السنة الأولى من حياة طفلك وقتًا مثيرًا ومتعباً في بعض الأحيان , مع التطورات الجديدة التي تحدث يوميًا ، أسبوعًا بعد أسبوع ، وشهرًا تلو الآخر ، قد يكون من الصعب مواكبة الوضع بصفتك اماً جديدًا ، ستكوني مشغولة جدًا بالتعلم كيفية رعاية طفلك والتمتع به في جميع مراحل نمو الطفل ، لاتصغي الى كلام النساء اللاتي لم يخضن تجربة الحمل والولادة واربية الاطفال فربما تكون نصائحهن غير دقيقة وليست عن تجربة فعلية وانما الحصول على المساعدة والمشورة من النساء اللاتي جربن تربية الاطفال مرتين او اكثر , دليلنا مصمم لمساعدتك في معرفة كيفية التعامل مع التغييرات التي تطرأ على حياتك وعلى طفلك خلال السنة الأولى من حياتة , نحن هنا لنرشدك خلال السنة الأولى لطفلك ، ونساعدك على اتخاذ القرارات الأفضل لك ولطفلك .


مراحل نمو الطفل بعد الولادة

مراحل نمو الرضيع وتطوره وتغذيته

في الاسبوع الاول من حياة الطفل  بين عشية وضحاها ، سوف تتغير حياتك كلها جذرياُ ! يدور هذا الأسبوع حول االنزاع على الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة , على الرغم من أنه من الصعب تحديد جدول معين لروتين حياتك ، إلا أنه سيكون هناك متسع من الوقت لذلك لاحقًا.

في الأسبوع الأول ، يمكنك أن تتوقعي الكثير من النوم لطفلك الصغير سوف تكتشفين المزيد من ردود الفعل الجديدة لطفلك والتي قد تذهلك في البداية ، وأنماط التنفس غير المنتظمة التي سيحدثها المولود ، خاصة أثناء النوم , قد تشعرين في الاسبوع الاول أنك لا تستطيعين أن تتخيل الحياة دون طفلك ، على الرغم من أن طفلك يبلغ من العمر أسبوعًا واحدًا فقط ، إلا أن هناك الكثير الذي يمكن أن يحدث في نموه وتطوره خلال هذا الوقت.

سيكون ارضاع طفلك الصغير محور اهتمامك الأساسي هذا الأسبوع ، حتى تكتسبي بعض الخبرة لمعرفة كيفية ارضاع طفلك بالطريقة المثالية .

يمكنك أيضًا معرفة ما يجب فعله إذا كان طفلك يعاني من اليرقان ، ولا يستيقظ من تلقاء نفسه من أجل الرضاعة ، وإلى متى يتوقع أن تستمر حفاضات العقي التي يصعب تنظيفها.

عند الولادة ، يتم تصنيف المولود الجديد بإحدى الطرق الثلاث : صغير بالنسبة لعمر الحمل (SGA) ، أو متوسط ​​العمر المتوقع ، أو كبير بالنسبة لعمر الحمل (LGA). سوف يختلف الطول والوزن الدقيق لطفلك اعتمادًا على ما إذا كان قد وُلد لفترة الحمل كاملة أو سابق لأوانه ، لذلك عند الولادة ، سيقوم الموظفون الطبيون بتقييم طفلك على أساس المتوسطات لذلك العمر.

ماهو وزن وطول الطفل في الشهر الاول ؟


وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، فإن غالبية الأطفال الذين يولدون لمدة حمل كاملة يتراوح وزنهم بين 5.11 و 8.5 رطل ، لذلك يعتبر أي شيء بين هذا النطاق معدل صحي , بالنسبة للرضيع كامل المدة (المولود في أو بعد 37 أسبوعًا من الحمل) ، يتم تصنيف انخفاض الوزن عند الولادة على أنه أقل من 5.8 رطل ، في حين أن الوزن عند الولادة المرتفع يزيد على 8.8 رطل سوف تلاحضين زيادة وزن الرضيع بسرعة , ويولد الطفل يكون طوله  50 سم تقريباً  , يمكن أن تؤثر بعض عوامل الخطر مثل التدخين أو سكري الحمل ، على وزن الطفل أيضًا , ضع في اعتبارك أن حجم طفلك عند الولادة ، من حيث الطول والوزن ، ليس انعكاسًا دقيقًا لما قد يكون عليه الشخص البالغ.

سوف يفقد طفلك وزنه (السوائل الزائدة من الحمل والولادة) خلال الأيام القليلة الأولى من العمر , في الواقع ، سيكون معظم الأطفال أخف وزناً إلى حد كبير عند خروجك من المستشفى , هذا طبيعي ، لذلك لا داعي للقلق , تقول الدراسات أن معظم الأطفال يفقدون حوالي عُشر وزن الولادة الأولي خلال الأيام الخمسة الأولى من العمر ، ثم يستعيدونه ببطء خلال الأسبوع المقبل , عادة ، بحلول اليوم العاشر ، سيعود طفلك إلى الوزن الأصلي للولادة .

 يمكنك أن تفكري تقريبًا في "إعادة اكتساب" الوزن الأول لطفلك الذي يستعد للحركة الحقيقية , يكتسب الأطفال بعمر أسبوع واحد الوزن بسرعة كبيرة - حوالي 20-30 جرام كل يوم.

سيحدد طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوع واحد أيضًا موعد الطبيب الأول - عادة بعد بضعة أيام من مغادرته المستشفى. عند الموعد ، سيقيس الطبيب محيط رأس طفلك ، إنه قياس مهم للغاية يساعد الطبيب على معرفة ما يحدث لنمو دماغ طفلك. 
في عمر أسبوع واحد ، ما زالت جمجمة طفلك تنمو , في المتوسط ​​، سيكون محيط رأس طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوعًا واحدًا حوالي 13.75 بوصة أو 35 سم للفتيات الصغيرات ، وأكبر قليلاً للأولاد الصغار.

المعالم التنموية

في عمر أسبوع واحد ، يعمل طفلك على صقل المهارات اللازمة للبقاء خارج الرحم , مثل إمتصاص وهضم وإقامة نظام المناعة والجهاز الهضمي لديه , في الوقت الحالي ، يعتمد طفلك اعتمادًا كبيرًا على حاسة الشم والشعور باللمس ، لذلك من المهم أن يكون هناك أكبر قدر ممكن من ملامسة جلد طفلك في هذا الأسبوع.

 قد تلاحظين أيضًا الكثير من ردود الفعل في وقت مبكر ، مثلاً يضهر وكأنه يرتجف - لاتقلقي فهذا رد فعل طبيعي.

أحد أهم الأحداث في الأطفال حديثي الولادة هو نمط التنفس لديهم , في عمر أسبوع واحد ، سيكون تنفس طفلك غير منتظم ، مع نوبات انقطاع النفس الطبيعية (عندما يتوقف التنفس تمامًا) , قد يكون هذا أمرًا مخيفًا عندما نشهده لأول مرة ، ولكن التنفس غير المنتظم عند الأطفال حديثي الولادة أمر طبيعي ، خاصة أثناء النوم , بالطبع ، يجب عليك دائمًا مراقبة المشكلة واتباع إرشادات النوم الآمن.

في الأسبوع الأول لطفلك سوف تحصلين على ردود الافعال التالية:



سوف تحصلين على ابتسامة عفوية أو شبه منعكسة ، والتي يمكن أن تحدث في وقت مبكر من الأيام القليلة الأولى لطفلك ، ويجب أن تكون موجودة بعمر 10 أسابيع , هذا يختلف عن الابتسامة الاجتماعية التي تحدث استجابة لشيء ما ، مثلما تتحدثي معة أو تغني لة , يطور الأطفال الابتسامة الاجتماعية بعد ذلك بقليل عندما يبلغون من العمر 1-2 أشهر.

تكون لدية في الاسبوع الاول حركات متساوية من الذراعين والساقين على جانبي الجسم , على سبيل المثال ، يجب ألا يحرك الأطفال بعمر أسبوع ذراع واحدة أو ساق واحدة أكثر من الأخرى ، مما قد يكون علامة على الإصابة أو الضعف.

يرفع الاطفال في الاسبوع الاول رؤوسهم لفترة , لكن تذكري أن الأطفال حديثي الولادة لديهم تحكم ضعيف في الرأس ويحتاجون إلى دعم رؤوسهم في جميع الأوقات.

هل يرى الطفل في الشهر الاول؟


يمكن ان يركز الطفل في هذه المرحلة لفترة وجيزة على الأشياء القريبة من الوجه وعلى بعد حوالي 12 إلى 15 بوصة ، وهي مسافة يمكن للطفل الرضيع ان ينظر لوجه أمه , يمكن للأطفال أيضًا رؤية أنماط بسيطة عالية التباين في هذا الوقت ، لكن رؤيتهم سوف تنضج بسرعة خلال الأشهر القليلة المقبلة , قد يكون طفلك قادرًا أيضًا على الاستجابة للضوضاء الصاخبة والنظر إلى الأشياء ومتابعتها في منتصف خط الوجه.

سيقضي الطفل معظم يومه في النوم , في الواقع ، خلال الأسبوع الأول من الحياة ، ينام الطفل حديث الولادة لمدة 16-18 ساعة كل 24 ساعة , ومع ذلك ، نظرًا لأن جسد الطفل لم يبدأ إيقاعه اليومي بإنتاج الميلاتونين بشكل منتظم ، فإنه لا يتمتع بعد بأنماط النوم نفسها التي يمتلكها الطفل الأكبر سنًا ، لذلك قد يكون الجدول الزمني غير موجود إلى حد كبير , في النهاية ، سوف يطور الطفل إيقاعًا وستكوني قادرة على الاعتماد على الجدول معين للطفل.

حتى ذلك الحين ، قد تشعرين بعض الأيام والليالي بالاختلاط خلال هذا الأسبوع الأول , سيتألف روتينك اليومي من إطعام الطفل والنوم والراحة وتغيير الحفاضات , في هذا الأسبوع الأول ، سيكون كل شيء تحديًا بالنسبة لكِ وهذا طبيعي تمامًا , امنحي نفسك الكثير من الوقت لتتعلمي كيفية التعامل مع الطفل حديث الولادة , لكن يجب ان تتأكدي من توفير المعدات الأساسية لتوفير الراحة لك ولطفلك .

 بعض المعدات الأساسية في هذا الوقت تشمل:

  • مقعد السيارة الخلفي للطفل
  • جهاز مراقبة الطفل لمراقبة الطفل عندما تكون خارج الغرفة
  • أرجوحة  للمساعدة في تهدئة الطفل 
  • وسادة للرضاعة الطبيعية ،  لتساعدك على أن تبقى مرتاحة وتبقي طفلك في الموضع الصحيح

متى تكون افعال طفلي مدعاة للقلق

على الرغم من أن الأطفال الذين يبلغون من العمر أسبوع واحد ينامون كثيرًا ، لكن إذا لم يستيقظوا من أجل الرضاعة أو لديهم أي تغيير في مستويات النشاط حيث يبدو أنهم أكثر خمولًا عن المعتاد ، فيمكن ان يكون التحدث مع طبيب الاطفال امر مهماً ,  يجب أن تتأكدي أيضًا من الاتصال بالطبيب إذا لاحظت أي أعراض إضافية ، مثل اصفرار الجلد أو الحمى , يمكن أن تكون الحمى للأطفال الذين يبلغون من العمر أسبوعًا واحدًا علامة على إصابة خطيرة للغاية ، لذلك لا تترددي في اصطحاب طفلك إلى الطبيب أو إلى غرفة الطوارئ.

أساسيات رعاية الطفل


إليك ما تحتاجين إلى معرفته لرعاية طفل عمره أسبوع واحد - بدءًا من الحفاضات وحتى وقت الاستحمام وحتى التقنيات المهدئة المفيدة.

رعاية الحبل السري

اعتاد الآباء على وضع الكحول بشكل متكرر على الحبل السري لطفلهم حتى تسقط ، ولكن لم تعد هذه هي الممارسة التي يوصي بها الاطباء , بدلاً من ذلك ، يجب على الآباء فعلًا بعدم فعل أي شيء! سوف يسقط الحبل السري لطفلك من تلقاء نفسه خلال أسبوع أو عشرة ايام تقريبًا.

تفادي ترطيب الحبل السري

لتفادي جعل الحبل السري رطبًا جدًا (ومساعدته على الجفاف) ، من الأفضل عادة أن تمنحي طفلك حمامًا إسفنجيًا خلال هذا الوقت. يمكنك استخدام حمام الطفل الذي لا يغطس منطقة السرة ، أو ببساطة وضع منشفة على الأرض واستخدام قطعة قماش دافئة , اغسلي الطفل بالماء والصابون أولاً ، ثم بالماء الدافئ لتنظيف جلد طفلك , قد تلاحظين الكثير من المادة البيضاء تغطي جلد الطفل , لاتقلقي فهذه المادة كانت تحمي جلد طفلك في الرحم من السائل الامينوسي وهو طبيعي تمامًا , يمكنك مسحه إذا أردتي ، قد تبدو بشرة طفلك جافة ومشققة في هذا الوقت ، وهو تأثير آخر للرحم ولا يمثل خطورة على طفلك على الإطلاق.

تغييرات الحفاضة

في الأيام القليلة الأولى من الحياة ، سيظل طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوعًا واحدًا يفرز العقي في برازة  ( وهي خليط من خلايا الجلد والمخاط ومواد أخرى يبتلعها طفلك أثناء الولادة) ، مما يجعل حركات الأمعاء تبدو داكنة ولزجة و تشبه القطران تقريبا في المظهر , يمكن أن يكون العقي صعبة التنظيف ، لكنها طبيعية.

بحلول الوقت الذي يبلغ فيه عمر طفلك من 5 إلى 7 أيام ، سيحتاج طفلك إلى الكثير من الحفاضات على الاقل يجب أن يستهلك من ستة حفاضات مبللة أو أكثر وثلاثة إلى أربعة براز صفراء  كل يوم , الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية سيكون لديهم براز يمكن أن يختلف في اللون ، من الأصفر الفاتح إلى الأخضر.

خلال هذا الأسبوع ، سوف يتحول براز طفلك من العقي السوداء إلى براز انتقالي أخضر / أصفر إلى حركات الأمعاء الصفراء المنتظمة للطفل الأكبر سناً.

تقليم الأظافر

من المهم تقليم أظافر طفلك عندما تبدو طويلة لمنع الطفل ان يخدش نفسة عرضياً لوجهة أو عينة بشكل أكثر جدية , يمكنك استخدام أداة قص الأظافر أو مبرد الظفر لمنحهة تقليمًا مريحاً , قد تضطرين الى فعل ذلك أثناء نوم طفلك أورضاعتة لتجنب بكاء الطفل او تجنب حركاتة إلاضافية.

التجشؤ

يجب عليك عادة تحفيز طفلك على التجشؤ بعد كل رضاعة لمنع تكدس الغازات , قد لا يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى التجشوء بعد كل رضعة لكن الاطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية يحتاجون الى التجشوء بعد كل رضعة لأنهم يبتلعون الكثير من الهواء أثناء الرضاعة , من جانب اخران كل طفل يختلف عن الاخر ، لذلك لاحظي بشكل خاص كيف يتصرف طفلك بعد الأكل , إذا بدا انة متعب أو غير مرتاح  فقد يكون الوقت قد حان للتجشوء.

إذا كنت تواجهين مشكلة في تجشؤ طفلك ، جرب تغيير وضع تجشوء طفلك ,على سبيل المثال ، حاولي تجشؤ طفلك على ان يكون مستلقياً على كتفك , فأن إذا لم يحصل على التجشؤ ، فانتقلي إلى وضع أكثر استقامة .

التغذية 
بالنسبة للطفل الذي يبلغ من العمر أسبوع واحد ، قد لا يزال يختار أسلوب التغذية المفضل لدية ، وقد يتغير مع نمو طفلك.
 يمكنك اختيار إرضاع حليب طفلك من الثدي ، أو حليب الثدي المعبئ بالزجاجة ، أو مزيج من حليب الأم والحليب الصناعي , خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد ولادة طفلك ، قد تلاحظين أنه يشعر بالنعاس وعدم الاهتمام بشكل خاص بالرضاعة , قد يكون هذا طبيعيًا  ، لذلك تأكدي من أن طفلك يحصل على ما يكفي من الرضعات.

حليب الثدي

يوفر حليب الأم التغذية المثالية للطفل ، ولكن كل أم ولها وضعها الخاص بها والمختلف ، لذلك هناك العديد من الامهات التي تحدد ما هو ألافضل لها ولطفلها , تذكر أن الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تكون "كل شيء أو لا شيء" ، أيضًا , إذا كنت مهتمة بتزويد طفلك بحليب الثدي ، فهناك العديد من الخيارات التي يمكنك الاختيار من بينها - إرضاع الطفل من الثدي بدوام كامل ، أو جزئي ، أو مزج حليب الأم مع الصناعي .

إذا كنتي مهتمة بأرضاع طفلك دوام كامل ، فمن المهم للغاية توفير الحليب الكافي للطفل , يمكنك الحصول كمية الحليب الكافية طريق ارضاع طفلك بشكل متكرر لزيادة إنتاج الحليب ، يجب الحصول على الكثير من السوائل والراحة. 

قد تكون الرضاعة الطبيعية غير مريحة في البداية ، خاصةً مع أمتلاء ثدييك ، لكن لا يجب أن يتسبب ذلك أبدًا في ألم شديد أو نزيف. إذا كنت تعاني من الحمى أو لديك أي بقع حمراء  في صدرك ، فقد يشير ذلك إلى وجود إصابة ، لذلك اتصل بطبيبك على الفور.

نصائح مفيدة حول الرضاعة الطبيعية:


يجب أرضاع طفلك حديث الولادة من 8 إلى 12 مرة يوميًا خلال الأسابيع القليلة الأولى.
حاولي التأكد من أرضاع طفلك من كلا الثديين وإفراغها تمامًا ، إن أمكن هذا سيضمن حصول طفلك على العناصر الغذائية الكاملة. 
احصلي على المساعدة إذا كنتي تعانين من مشاكل ، قد تأتي هذه المساعدة من أمهات أخريات يرضعن أطفالهن ، وطبيب أطفال يدعم الرضاعة الطبيعية ، و / أو استشاري الرضاعة.

الرضاعة الصناعية

إذا لم تكوني ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فمن المحتمل أن يشرب طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوعًا واحدًا حليب الأطفال المعزز بالمواد المغذية اللازمة , من المحتمل أن يشرب طفلك حوالي واحد إلى أوقية في كل رضعة ، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، خلال الأيام القليلة الأولى , سيزداد تناول طفلك الحليب اكثر من اثنين إلى أربعة أوقية بحلول نهاية الأسبوع الأول.

غذاء الطفل في الاسبوع الاول

خلال الأسابيع القليلة الأولى ، من الأفضل عادة إطعام طفلك عند الطلب كل ساعة ونصف الساعة وليس وفق جدول زمني صارم. 

المزيد من النصائح لأرضاع طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوع واحد ما يلي:
  • لا تنتظري حتى يبكي طفلك للبدأ بأرضاعة.
  • تأكدي من أنك ترضعين الطفل ما لا يقل عن 8-12 مرة في فترة 24 ساعة.
  • إذا كان طفلك لا يستيقظ من تلقاء نفسه للرضاعة ، فقد حان الوقت لأيقاضة وأرضاعة.
  • إذا كان طفلك يشعر بالنعاس الشديد بسبب الرضاعة ، فيمكنك المساعدة في إيقاظه بتجريده من حفاضات لإبقائه مستيقظًا أثناء الرضاعة وتأكد من أنه يمتص الحليب.
النوم

كما تم تقديمه أعلاه ، سينام طفلك البالغ من العمر أسبوع واحد كثيرًا -  إلا أن طفلك الذي يبلغ من العمر أسبوع واحد ما زال يتعلم التكيف مع الحياة خارج الرحم  .

إرشادات نوم الطفل في الشهر الاول من الولادة والتي تشمل ما يلي:
  • يجب عدم تقاسم النوم للأشهر الستة الأولى من حياة طفلك مع نفس السرير يمكنك تنويم الطفل بالقرب من سرير الأم .
  • يجب ان ينام طفلك على ظهره دائماً .
  • لا ينبغي أن يكون هناك أي شيء على الإطلاق في السرير ، بما في ذلك الأشياء اللينة مثل الوسائد والألعاب يوصي الخبراء أيضًا بعدم استخدام مصدات من أي نوع ، بما في ذلك الإصدارات "القابلة للتنفس" ، حيث لم يثبت أنها آمنة للنوم.
  • إذا كنت تواجهين مشكلة في جعل طفلك ينام في سريرة ، غالبًا ما يساعد تقميط الأطفال على النوم ، والبقاء نائمين ، والراحة بسرعة، خاصة عندما يكونون حديثي الولادة.
الصحة والأمان
من الناحية المثالية ، يجب ان يكون منزلك وبيئتك مثاليين تماماً لطفلك , يمكنك جعل منزلك أكثر أمانًا لطفلك من خلال هذه الطرق:

تأكدي من أن سرير طفلك آمن , قومي بشراء سرير أطفال متوافق مع توصيات السلامة للطفل , تأكدي من البيئة التي سوف ينام فيها الطفل يجب ان ينام بعيدًا عن النوافذ والأسلاك والمدافئ والأثاث التي قد تسقط.
اجعلي منزلك خاليًا من التدخين حتى لا يتعرض طفلك للتدخين السلبي , قد يتعرض طفلك بسبب التدخين لخطر إلاصابة بالتهاب SIDS والتهابات الأذن والربو وأمراض أخرى.

التطعيمات

في عمر أسبوع واحد ، سيتلقى طفلك لقاح التهاب الكبد B (التطعيم الأول) ، الذي يتم إعطاؤه في بعض الأحيان مباشرة في المستشفى قبل خروجك , يتم إعطاء هذا اللقاح في وقت مبكر للغاية لأنه يمكن أن يساعد في حماية المولود الجديد من الإصابة من أحد أفراد الأسرة الذي قد لا يعرف أنه مصاب , يعد لقاح التهاب الكبد B آمنًا على الأطفال حديثي الولادة.

المخاوف المشتركة

أحد الهموم الأكثر شيوعًا للآباء والأمهات لطفل عمره أسبوع واحد هو اليرقان , اليرقان هو حالة يمكن أن تحدث عند الأطفال حديثي الولادة عندما يكون لديهم مستوى عالٍ من البيليروبين , نظرًا لأن الطفل الذي يبلغ من العمر أسبوع واحد ما زال يتكيف مع الحياة خارج الرحم ، فقد يتأخر في تطهير بعض خلايا الدم الحمراء الإضافية من الحمل والولادة , عندما تنهار خلايا الدم الحمراء ، فإنها تطلق البيليروبين ، الذي يعتني به الكبد عادة ويتم التخلص منه من خلال حركات الأمعاء , إذا لم يكن الطفل قادرًا على الاستمرار ، فيمكن للبيليروبين أن يتراكم ، مما يؤدي إلى ظهور العلامة الكلاسيكية للبشرة "الصفراء" وحتى العينين.

إذا تم تشخيص إصابة طفلك باليرقان ، فمن المهم جدًا أن تستمري في أرضاع طفلك بصورة مكثفة للمساعدة في إزالة البيليروبين جسمة والتأكد بشكل متكرر من طبيب الأطفال في أول أسبوعين من حياة طفلك .

متى يجب عرض الطفل للطبيب

  • إذا كان طفلك لا يرضع 8-12 مرة في فترة 24 ساعة
  • إذا كان طفلك لا يتدرر او يبرز البراز في اليوم الثاني من الولادة ، يجب أن يستهلك على الأقل حفاضتين الى ثلاثة براز أسود اللون (العقي) , في اليوم الثالث ، على الأقل ثلاث حفاضات رطبة وثلاث حفاضات من البراز , اليوم الرابع ، يجب ان يستهلك الطفل ستة حفاظات رطبة على الأقل وثلاث من البراز الاصفر , يرجى الأخذ في الاعتبار أن هذه الإرشادات هي في اليوم الواحد ، وليس الإجمالي منذ الولادة.


نصائح مهمة :


خذي وقتك في تعلم التعامل مع الطفل حديث الولادة ليس عليكِ ان تتعلمي كل شيئ في يوم واحد 
التركيز على ما هو أكثر أهمية , الآن ، أهم شيء تحتاجية أنت وطفلك هو الراحة والشفاء , احصلي على أكبر قدر ممكن من الراحة. لن نخبرك أن تنامي عندما ينام الطفل ، لأن هذه نصيحة متعبة ، لكننا نوصيك بالنوم كلما سنحت لك الفرصة.

تغذية جسمك , إذا أنجبت عن دريق الولادة الطبيعية او عن طريق الولادة القيصرية ,، فقد مر جسدك بتعب جسدي هائل , سوف يحتاج جسدك إلى وقت هائل للراحة والتعافي ، ومن المهم تزويده بتغذية جيدة , اشربي الكثير من الماء وركز على الكثير من الدهون الصحية والكربوهيدرات والبروتينات التي تساعد الجسم على الشفاء , إذا كنت قد استقبلت طفلاً في منزلك بطرق أخرى ، فلا يزال من المهم الحفاظ على تغذية جيدة لجسمك طوال ليال الحرمان من النوم.
ليس هناك وقت آخر في حياتك مثل الأسبوع الأول مع طفلك ، لذلك حاولي الاستمتاع بكل لحظة من تلك اللحضات والاسراف في حضن طفلك وشم رائحة طفلك المولود حديثًا .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

إعلان أسفل المقال

إتصل بنا

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *