U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5

تأجيل الدورة الشهرية أو تسريع مدتها بالادوية والاعشاب


ايقاف الدورة الشهرية أو تسريع مدتها بالادوية والاعشاب


كيف تتوقف الدورة الشهرية بعد نزولها؟

عندما تأتي الدورة الخاصة بك في وقت غير مناسب وغير مريح ، يمكن أن تعيق بعض خططك ,  حيث إن البحث في السيطرة على توقيت الدورة بهذه الطريقة محدود ، لكن بعض الأساليب قد تجدي احياناً لبعض الوقت , يمكن للنساء أيضا استخدام شكل من أشكال تحديد النسل الهرموني للتخطيط عندما يكون يجين موعد الدورة أو توقيفها بالكامل لفترة مؤقتة.





في هذه المقالة ، نحن ننظر في كيفية تسريع أوايقاف الدورة الشهرية مؤقتا ، وتوفير حلول طويلة الأجل لتنضيم توقيت الدورة الشهرية.


هل يمكن جعل الدورة الشهرية تتوقف بمجرد أن تبدأ؟


قد ترغب بعض النساء في تسريع فترة حياتهم لمجموعة من الأسباب ، مثل حدث أو عطلة قادمة أو زواج , هذا مهم بشكل خاص للنساء اللاتي لديهن دورات غير منتظمة ، مما يجعل من الصعب التخطيط للمستقبل.

لا توجد طرق مضمونة لجعل الدورة الشهرية تتوقف لفترة ، ولكن بعض الأساليب يمكن أن تزيد من سرعة خروج دم الحيض من الرحم ، مما قد يؤدي إلى تقصير مدة الدورة الشهرية.

يمكن للنساء تجربة الأساليب أدناه لتسريع مدة الدورة الشهرية بمجرد بدئها:

1. الحصول على بعض التمارين الرياضية

قد تساعد حركة العضلات أثناء التمرين على خروج دم الرحم من الجسم ، مما يقلل من مدة الدورة.

يمكن أن تساعد التمرينات أيضًا في تخفيف التقلصات لدى بعض النساء ،من ناحية اخرى لا يوجد الكثير من الأبحاث حول هذا الأمر ، لكن الأمر يستحق المحاولة حيث أن التمرين يوفر العديد من المزايا الأخرى.

2. تجنب استخدام التامبون

تمتص التامبون دم الحيض ، لكنها قد تمنع أيضًا تدفق بعض الحيض من المهبل ، مما قد يؤدي إلى إطالة مدة النزيف.

لا ينبغي أن تعيق التامبون تدفق الطمث ، لذلك تشعر بعض النساء أن استخدامهم يمكن أن يساعد على انتهاء فترة حيضهم في وقت أقرب.

3. وقف الدورة عند استخدام وسائل منع الحمل

يمكن للنساء اللاتي الذين يأخذون حبوب منع الحمل تنضيم فتراتهم حيضهم , يؤدي القيام بذلك إلى زيادة مستوى الهرمونات في أجسام النساء ، مما قد يؤدي إلى تقصير مدة النزف ، على الرغم من عدم وجود ضمانات على ذلك.

يمكن للنساء إيقاف الدورة الشهرية على المدى الطويل باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية ,او استخدام قمع \كأس الحيض .

تشمل الطرق طويلة الأجل لإيقاف الدورة الشهرية ما يلي:


  • اللولب : هو عبارة عن حل طويل الأمد لمنع الحمل يحتاج إلى استبدال بعد 3-10 سنوات ، حسب النوع والعلامة التجارية.

    ومع ذلك ، يمكن إزالتة في وقت مبكر للنساء اللاتي يرغبن في الحمل أو لا يحبون اللولب, يمكن للنساء الحصول على اللولب الهرموني أو غير الهرموني , قد توقف الهرمونات الدورة  لتصل إلى 80 في المائة من الوقت.
  • جهاز داخل الرحم (IUD) : هو نوع من وسائل منع الحمل يقوم الطبيب بإدخالها في الرحم من خلال عنق الرحم.
  • حبوب منع الحمل  : تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على هرمونات الاستروجين والبروجستين ، والتي تساعد على كبح التبويض والحفاظ على بطانة الرحم , ووفقًا للتقديرات ، توفر هذه الطريقة حتى 80٪ من الوقت.
  • حقن بروجستين Progestin : و المعروفة أيضا باسم العلامة التجارية Depo-Provera ، هي حقنة يتم حقنها إما تحت الجلد أو في العضلة , هذا الدواء يمنع الدورة الشهرية , بعد حوالي سنة واحدة من الحصول على الحقن كل 3 أشهر ، ما يقدر بنحو 70 في المائة من النساء لا يحصلن على الدورة الشهرية.
  • غرسات منع الحمل : وهي زراعة جهاز صغير يضعه الطبيب أسفل الجلد مباشرة في الذراع ,تحتوي على البروجستين ، مما يساعد على منع الإباضة ، مما يؤدي إلى غياب الدورة , تعمل هذه الطريقة على منع الدورة لنسبة تصل إلى 41.25٪ عند النساء بعد 3 سنوات.

هل من الآمن إيقاف الدورة الشهرية على المدى الطويل؟



يمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن مخاطر استخدام وسائل منع الحمل لفترات طويلة  , 
وفقا للشبكة الوطنية لصحة المرأة ، لا يوجد دليل على أن تخطي فترات الدورة الشهرية بأستخدام وسائل منع الحمل ضارة بالصحة.

ومع ذلك ، هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لأخذ أنواع معينة من وسائل منع الحمل الهرمونية على مدى سنوات عديدة.

على سبيل المثال ، وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية ، قد يزيد استخدام وسائل منع الحمل على المدى الطويل من خطر تعرض بعض أنواع السرطان , من ناحية اخرى على العكس ، قد يقلل من خطر أنواع السرطان الأخرى.

اعشاب لوقف نزف الدورة الشهرية

  • الشاح الأرض :يساعد على انقباض الأوعية الدموية، حيث يمكن تناولة يوميا على شكل قطرات قبل الدورة الشهرية . 
  • السنفيتون : يساعد على تقليل غزارة الطمث ، يمكن تناولها من خلال وضع بعض أوراق عشب السنفيتون في وعاء من الماء الدافئ ، ثمّ تناوله مرة يومياً. 
  • شجرة العفة :تقوم بتحفيز إنتاج هرمون البروجسترون، ويتم تناولة يومياً و يتميز هذا العشب بقدرته على تقليل النزيف بعد الولادة. 
  • التوت الأحمر :يقوم بتقليل النزيف ويقوي عضلات الرحم، يمكن وضعة في كوبٍ من الماء المغلي وتناوله مرتين يومياً. 
  •  زهرة الموز :يساهم في تقليل غزارة الطمث يمكن وضعها مع اللبن الرائب. 
  • خل التفاح :يمكن تناوله ثلاث مرات يومياً يخلطها مع الماء .
  •  الزيوت العطرية :يمكن فرك منطقة البطن كلّ يوم خلال الدورة الشهرية.


ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة