إعلان في الرئيسية

صحة وريجيم

حمل وأمومة

مشاركة مميزة

مراحل نمو التوأم بالاسابيع , الشهر الثاني (الاسبوع 5-8)

أعراض الحمل بتوأم من الاسبوع الخامس الى الثامن  التبول المتكرر : أثناء الحمل ، تزداد كمية الدم في الجسم ، وأكثر من ذلك عند الحمل بل...

المشاركات الشائعة

أخبار ساخنة

إعلان أعلي المقال

صحة وريجيم

انسى السمنة بأتباع حمية الكوكيز Cookie Diet




انسى السمنة بأتباع حمية الكوكيز Cookie Diet




ما هو كوكي دايت Cookie Diet؟


إن تناول الوجبات الخفيفة على مدار اليوم ذات السعرات الحرارية المنخفضة والمصنوعة مخصصاً للتحكم في الجوع تحافظ على شهيتك وتحتسب عدد السعرات الحرارية لديك , هذة الكوكيز قام بأبتكارها سانفورد سيغال , تعتمد حمية الكوكيز على تناول وجبة واحدة في اليوم لكن تحتوي على جميع المواد التي يحتاجها الجسم مثل البروتينات ويجب ان تكون خالية من الدهون .

كيف تعمل حمية الكوكيز Cookie Diet؟

هل تساعدك حمية الكوكيز Cookie Diet على إنقاص وزنك؟

بكل تأكيد أذا كنت تأكل ما يقرب  نصف السعرات الحرارية التي تستهلكها , سوف تخسر الوزن اسرع , فعند تناول الكوكيز الخاصة بالحمية وأنقاص الوزن التي تسمى " كوكسز سيغال "  مع المحافضة على تناول المكونات الغذائية المغذية للجسم من دون الافراط بها .

تتميز كوكيز سيغال بأعطاء الجسم الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يؤدي الى تناول الطعام بشكل اقل وباتالي سوف يقل الوزن , اما عند الشعور بالجوع يمكن تناول ست حبات من سيغال كوكيز وشرب 9 اكواب من الماء .

هذه الحمية تعطي نتيجة رائعة في حال تم الالتزام بة ويجب تحمل صعوبة الملل الذي سوف تواجهة بسبب اكل نفس الشيء يومياً لكن النتيجة سوف تكون مذهلة .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

إعلان أسفل المقال

إتصل بنا

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *