الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل_الشهر السادس
jamaliky جمالكِ jamaliky جمالكِ

اخر الاخبار

جاري التحميل ...

الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل_الشهر السادس




الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل_الشهر السادس




في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل ، بدأ طفلك بكسب الكثير من الوزن ، وجسمك يتغير بسرعة , يستمر جنيكِ في النوم معظم الوقت، مع زيادة حركته خلال فترة استيقاظه! , في ما يلي أي أعراض قد تتوقعيها وما يحدث أيضًا لطفلك وجسمك خلال الاسبوع 23 من الحمل .

التغيرات التي تطرأ على الجنين في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل _ الشهر السادس :


يصل طول جنينكِ تقريباً 28 سنتمتر ويزن حوالي 700 غرام , يحدث الكثير مع طفلك في هذا الأسبوع. تتطور الأوعية الدموية في رئتيه للتحضير للتنفس في العالم الخارجي ، كما أنها يتأقلم مع أصوات مألوفة ، مثل هدير السيارات في الخارج أو صوت كلب ينبح.

هناك تطورات أخرى أيضًا: يبدأ نخاع العظم في تكوين خلايا الدم ، وستتمكنين الآن من سماع دقات قلبه من خلال سماعة الطبيب.

بحلول الأسبوع 23 ، بدأ طفلك أيضًا في تطوير دورة نوم واستيقاظ ملحوظة ، لذلك ستكون هناك فترات يكون نشط ومستيقظ فيها ، وأوقات نوم واستراحته , ستبدئين في ملاحظة هذه الفترات المختلفة عندما تصبح تحركاته أكثر وضوحًا - قد تكوني قادرة على إيقاظه من خلال تحركاتك أو من خلال الأصوات من حولك. 

أعراض الحمل في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل _ الشهر السادس :

  
1) التهاب المسالك البولية (UTI) / التهاب المثانة :

احترسي من العدوى  في فترة الحمل ، حيث ينتج جسمك مستويات عالية من هرمون البروجسترون ، الذي يريح العضلات ، ويساعد الرحم على التوسع. كما أنه يريح العضلات الأخرى ، بما في ذلك الحالب (الأنابيب التي تربط الكلى والمثانة) والعضلات التي تتحكم في تدفق البول إلى المثانة. هذا يعني أن البول يمكن أن ينتقل مرة أخرى نحو الكلى من المثانة ، مما يسبب التهاب المثانة أو التهاب المسالك البولية (UTI). كنتيجة لذلك ، كوني على وعي بأية أعراض تواجهينها بما في ذلك الألم والحرقة عند التبول ، ووجود دم في البول والحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان ، تأكدي من شرب الكثير من السوائل للمساعدة على طرد العدوى.

6) خط بين الصرة والعانة :

الخط الذي يمتد بين صرة البطن ومنطقة العانة ، والمعروف باسم خط النينجا ، قد يصبح أكثر قتامة ، وهذا بفضل هرمونات الحمل نفسها التي تسبب تغير لون الجلد حول جسمك. كل هذه التغييرات سوف تختفي في غضون بضعة أشهر من الولادة ، لذلك لا تقلقي .

2) تقلصات براكسون هيكس :

عند التعرض للأجهاد سوف تشعرين بتقلصات مبكرة تدعى تقلصات براكسون هيكس , يمكنك شرب الماء بانتظام وتغيير وضع الجلوس أو النوم لتخفيف الألم.

3) الانتفاخ والغازات :

هذا أمر طبيعي تماما  ,هي بسبب الهرمونات , فيسبب هرمون البروجسترون بأبطاء عملية الهضم  ، يمكن أن يكون هذا غير مريح بالنسبة لك! يمكنك شرب الكثير من الماء ، وتناول الكثير من الألياف للتخفيف من هذه الاعراض .

4) تورم القدمين والساقين :

 بفضل ضعف الدورة الدموية في الساقين ، قد تجدين أن كاحليك ورجليك متورمتين أكثر من المعتاد ، خاصة في الايام الحارة . حاولي ممارسة التمارين الرياضية بلطف وبانتظام لزيادة الدورة الدموية وارتداء أحذية مريحة وشرب الكثير من الماء. إذا لاحظت أي تورم مفرط ،فأذهبي للطبيب لأنه قد يكون تسمم الحمل.

5) ضيق في التنفس :

مع نمو طفلك وتوسع الرحم ، ستبدأ الأعضاء الأخرى في السحق لإفساح المجال لها. سوف تتحرك أضلاعك إلى الأعلى وإلى الخارج مما يعني أن هناك مجالًا أقل لالتقاط النفس العميق ، وهذا هو السبب في أنك تشعرين بضيق في التنفس , يمكنك ممارسة التمارين اللطيفة ، خاصةً اليوغا ،  ليس فقط لتحسين لياقتك بل أيضاً لتعليمك تقنيات التنفس العميق.

عن الكاتب

jamaliky جمالكِ

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

jamaliky جمالكِ