U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5
الأرشيف
كيفية تخزين الملفوف لفتره طويلة
مطبخ

كيفية تخزين الملفوف لفتره طويلة

طريقة تخزين الكرنب فى الفريزر الملفوف من الخضراوات الغنية بالفيتامينات C و K و B6 والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. وهو أيضا مصدر صحي للألياف الغذائية. استهلاك الملفوف يوفر الحماية ضد مجموعة من أنواع السرطان وأمراض القل…

تابع القراءة »
زيت الخروع لأطالة الرموش والحواجب
لايف ستايل

زيت الخروع لأطالة الرموش والحواجب

تكثيف الحواجب والرموش بزيت الخروع يؤثر النظام الغذائي السيئ والاستخدام المفرط لماكياج العين على جودة وسماكة الحواجب والرموش , و الإفراط في نتف الحواشي يساهم أيضا في ضعف نمو شعر الحواجب , بالإضافة إلى ذلك ، تلعب جيناتك دورًا مهم…

تابع القراءة »
التخلص من النمش وتصبغات البشرة بالكركم
لايف ستايل

التخلص من النمش وتصبغات البشرة بالكركم

في كل مرة تقف فيها أمام المرآة ، وتحاول إخفاء تلك البقع الداكنة تحت الأساس وخافي العيوب ، ولكن قد يستغرق الأمر وقتاً طويلاً للحصول على بشرة لطيفة حتى. هل تتساءل بالضبط عن ماهي تلك البقع السوداء والبنية أو البقع الداكنة على بشرتك؟  …

تابع القراءة »
كيف تتغلب على الشعور بالنعاس
لايف ستايل

كيف تتغلب على الشعور بالنعاس

كيف تتغلب على الشعور بالنعاس من وقت إلى آخر ، تتطلب مهام العمل أو المدرسة ساعات إضافية منك ، وعادةً ما تكون ساعات مخصصة للنوم الليلي . من أجل حياتك الأكاديمية الناجحة أو مهنتك ، أيضا ، في بعض الحالات التي ليست أكاديمية أو عم…

تابع القراءة »
اسهل طريقة لأزاله اضافر الاكريليك في المنزل وبدون صالون
لايف ستايل

اسهل طريقة لأزاله اضافر الاكريليك في المنزل وبدون صالون

جاءت تقنية أضافر ألاكريليك هبة من السماء للأشخاص الذين يعانون من أظافر ضعيفة وهشة ، حيث ساعدتهم على تحقيق أحلامهم في الحصول على الأظافر الجميلة والأنيقة. في حين أن المانيكير ال…

تابع القراءة »
تخلص من احتقان الصدر بمكونات منزلية
صحة وريجيم

تخلص من احتقان الصدر بمكونات منزلية

تخلص من احتقان الصدر بمكونات منزلية واحدة من العديد من أعراض البرد الكريهة ، يمكن أن يجعل احتقان الصدر عملية التنفس مهمة هرقلية. هو رفيق شائع لأعراض البرد والانفلونزا الرئيسية مثل سيلان الأنف ، والسعال والعطس. العلاجات الطبيع…

تابع القراءة »
هل عادت غادة عادل الى زوجها مجدي الهواري؟
اًخر اخبار الفن

هل عادت غادة عادل الى زوجها مجدي الهواري؟

نشر المخرج مهدي الهواري طليق الفنانة غادة عادل حيث كتب عليها " أنا والقمر " حيث بدأت التساؤلات والتحليلات تنهال متوقعين عودتهما مع بعضهما البعض  بعدة طلاقهما . حيث بدأ…

تابع القراءة »
علاج التهاب المسالك البولية للرجال والنساء
صحة وريجيم

علاج التهاب المسالك البولية للرجال والنساء

علاج التهاب المسالك البولية للرجال والنساء إذا كنت قد عانيت من  التهاب المجاري البولية سواء عند النساء و الرجال (UTI) مرة واحدة على الأقل في حياتك ، فأنت تعرف بالتأكيد ما…

تابع القراءة »
كيفية الحصول على اظافر طويلة وقوية
لايف ستايل

كيفية الحصول على اظافر طويلة وقوية

كيف أجعل أظافري طويلة الأظافر الطويلة واللامعة هي واحدة من أهداف الجمال لكل سيدة , لا أحد ينكر أن الأمر يتطلب الكثير من الجهد والصبر للحصول على اظافر طويلة وصحية ، خاصة عندما يقترب يوم زفافك. قد ترغبين في الاندفاع إلى مخزن الأدوية…

تابع القراءة »
كيفية صنع الواقي الشمسي بمكونات منزلية
لايف ستايل

كيفية صنع الواقي الشمسي بمكونات منزلية

عندما يأتي الصيف يأتي معه كل شيء جميل كالنزهات والسباحة والذهاب الى الشاطىء والاستمتاع بأطباق الشواء اللذيذة ، والمثلجات فائقة المرونة. و أفضل متعة صيفية هي التمتع بالدفء الشمس. لكن كالعادة كل شيء جميل لايكتمل فشمس الصيف تكون مضر…

تابع القراءة »