U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5

طرق سريعه لأيقاف الاسهال لدى الاطفال



طرق سريعه لأيقاف الاسهال لدى الاطفال


يمكن أن يكون الإسهال غير مريح لطفلك ومجهد بالنسبة لكِ أيضًا , في معظم الحالات يتخلص جسم طفلك من الإسهال من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام، أفضل حل هو الحفاظ على رطوبة طفلك خلال هذا الوقت , إذا كان طفلك يعاني من الإسهال لفتره طويله ، فمن الأفضل استدعاء طبيب الأطفال للحصول على المشورة ألامثل  , هناك أيضًا العديد من الخطوات التي يمكنك القيام بها لطفلك في المنزل والتي قد تساعد في توقف إسهال طفلك , تابعِ المقال التالي للتعرف على اهمها :



انتبه إلى الأطعمة التي  تزيد من إسهال طفلك



 يجب ألا تتغير شهية طفلك نتيجة للإسهال ، لذلك يجب أن تكون قادرًا على تقديم نفس الأطعمة كالمعتاد , ومع ذلك  إذا بدا أن الاسهال قد ازداد  بعد تناول شيء من روتين تغذيته السابقه ، يجب عدم تقديم نفس الاطعمه لطفلك التي كان يتناولها قبل الاسهال  حتى يتحسن .

حاول التمسك بالأطعمة التي تعرف أن طفلك يستطيع تحملها دون مشكلة وتجنب إدخال أطعمة جديدة بينما يعاني طفلك من الإسهال. 
قد يعاني الأطفال المصابون بالإسهال بشكل مؤقت بسبب صعوبة في هضم منتجات الألبان ، لذلك يجب الابتعاد عن منتجات الألبان حتى يتم معالجه الاسهال .





تقديم وجبات صغيرة على مدار اليوم

 قد تجعل الوجبات الكبيرة الإسهال أكثر حدة ، لذلك قد ترغب في تشجيع طفلك على تناول وجبات صغيرة متساوية في اليوم , حاول أن تشجع طفلك على تناول ست وجبات صغيرة على مدار اليوم لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعد على إيقاف أو على الأقل الحد من أعراض الإسهال.





 حمية BRAT


 قد تساعد زيادة كمية الألياف التي يتناولها طفلك على تقليل أعراض الإسهال ، لذلك قد يكون نظام BRAT الغذائي خيارًا جيدًا. عند استخدام حمية BRAT ، ستقوم فقط بتغذية طفلك الاطعمه اللطيفة على المعده مثل الموز والأرز (الأرز البني) ، والتفاح ، والخبز المحمص (القمح الكامل) , يعتقد أن هذه الأطعمة أسهل على طفلك أن يهضمها ,  وقد أظهرت بعض الدراسات أن الإسهال يزول بشكل أسرع عندما يتناول الأطفال الأطعمة سهلة الهضم , اليك بعض الأطعمة سهلة الهضم التي قد تكون خيار جيد لتقديمها لطفلك و ألتي تتضمن: 

  • المعكرونة
  • الفاصوليا المطبوخة
  • البطاطا المهروسة
  • الجزر المهروس
  • الكعك مملح جاف
  • المقرمشات المالحة




فكر في تقديم وجبه واحدة من الأطعمة الغنية بالدهون كل يوم





 الاطعمة الغنية بالدهون أحيانًا تساعد على وضع حد لإسهال طفلك أيضًا , هذا مفيد بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من "إسهال الطفل الصغير" ، وهو إسهال خفيف مزمن عند الأطفال الصغار , هنالك بعض الخيارات الجيدة من المكونات الغنيه بالدهون التي يمكن تضمينها ضمن النضام الغذائي لطفلك لمحاربة الاسهال والتي تتضمن:

  • الحليب كامل الدسم
  • زيت الزيتون
  • الجبن
  • المثلجات





شجع طفلك على شرب الكثير من الماء




 يمكن للإسهال أن يسبب الجفاف الشديد للأطفال ، لذلك من المهم تشجيع طفلك على شرب الكثير من الماء أثناء تعرضه للإسهال , حاول ملء زجاجة ماء وشجع طفلك على حملها وشربها طوال اليوم . 
لا تعطي طفلك محلول إلاكتروليت إلا إذا نصحه طبيب الأطفال , هذه غالبا ما تكون ضرورية فقط إذا كان طفلك يعاني من الجفاف .
لا تعطي طفلك المشروبات الغازية أو العصير , فأن ارتفاع محتوى السكر في هذه المشروبات يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ .
ابدأ يوم طفلك مع وعاء من الحبوب والحليب




 تقديم وعاء من الحبوب مع الحليب هو وسيلة أخرى جيدة لتزويد طفلك ببعض السوائل الزائدة لتجديد السوائل المفقودة والمساعدة في منع الجفاف. 
اطلب من طفلك اختيار حبوبه المفضلة وتزيينها بنصف كوب من الحليب ثم شجع طفلك على شرب الحليب أيضًا ,ومع ذلك ، إذا بدا أن طفلك يعاني من مزيد من الإسهال بعد تناوله الحليب ، يجب التوقف فوراً عن تناول الحليب لبضعة أيام.





أعط طفلك كوب من الحساء 





 طريقة أخرى لإعطاء طفلك المزيد من السوائل هي تقديم بعض الحساء كوجبة خفيفة  ,  يمكنك أن تقدم لطفلك بعض مرق الدجاج أو شوربة الخضار , قد يساعد الملح الموجود في الحساء على التمسك بالمزيد من السوائل .




اتصل بطبيب الأطفال




 إذا كان طفلك قد تعرض لتغير مفاجئ في حركات الأمعاء ، فمن المحتمل أن يقع اللوم على الإسهال , يمكنك علاج إسهال طفلك في المنزل ، ولكن لا يزال عليك التحدث مع طبيب الأطفال لطفلك حول أفضل علاج للاسهال, قد يكون الإسهال ناتجًا عن حساسية الطعام أو العدوى أو أي شيء آخر قد يحتاج إلى علاج طبي.




التعرف على مسببات اللإسهال





 عندما يستمر الإسهال لمدة أقل من أسبوعين ، يطلق عليه اسم الإسهال الحاد , هذا الشكل من الإسهال شائع  لكنه يمكن أن يكون شديدًا , قد يكون الإسهال الحاد بسبب: 
  • التهابات
  • الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية
  • استخدام المضادات الحيوية
  • الحساسيات الغذائية ،  أو "التسمم" الغذائي



اما اذا استمر الاسهال اكثر من اسبوعين فيدعى الاسهال المزمن , قد ترجع اسباب الاسهال المزمن الى :



  • العوامل الغذائية
  • العدوى
  • مرض التهاب الأمعاء
  • مرض الاضطراب الهضمي


اطلب العلاج الفوري إذا ظهرت على طفلك علامات الجفاف




 يجب أن يتحسن إسهال طفلك في غضون ثلاثة إلى أربعة أيام , اما إذا لم يتحسن طفلك  أو ظهرت  علامات الجفاف على طفلك ، اتصل بطبيبك على الفور , خذ طفلك إلى غرفة الطوارئ إذا لم تستطع الوصول إلى الطبيب , تشمل علامات الجفاف في الأطفال: 

  • البكاء دون أي دموع
  • جفاف الفم أو لزوجه أللسان
  • قله التبول
  • الخمول أو النعاس المفرط
  • الدوخة
  • التقييء
  • ارتفاع درجه الحراره اكثر من38.3 درجة مئوية




راقب الأعراض الخطيرة




 قد تصاحب الاسهال بعض الأعراض الخطيرة التي يمكن أن يشير إلى حالة طارئة , اصطحب طفلك إلى غرفة الطوارئ  إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض الخطيرة  والتي تشمل: 

  • براز دموي
  • الكثير من القيء 
  • انتفاخ البطن
  • بشرة شاحبة مع أو بدون بقع صغيرة حمراء على الجلد
  • الإغماء




ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة