U3F1ZWV6ZTE0OTE5MTUzMDAyNzk2X0ZyZWU5NDEyMjkxNzg2MDA5

كيفيه تجنب الاجهاض


كيفيه تجنب الاجهاض



فتره الحمل لدى النساء من اصعب الفترات التي تمر فيها المرأه فهي تمر بعده حالات من القلق ومن الضغوط النفسيه والخوف خشيه اجهاض الحمل فهناك عده اسباب تؤدي الى اجهاض الجنين في الاشهر الاولى من الحمل ومنها زواج الاقارب او تشوه الجنين او نتيجه عده مشاكل تواجهها الام الحامل .


اسباب الاجهاض في الاشهر الاولى من الحمل يجب تجنبها نهائيا في فتره الحمل :



  • التدخين وتناول الكحول
  • تناول الاطعمه النيه
  • تناول بعض العقاقير
  • التعرض للسقوط او التعرض لحوادث معينه
  • حمل اشياء ثقيله

تشخيص الاجهاض :


يتم التشخيص عن طرق الفحص للتأكد من حدوث الاجهاض فربما تكون هذه الاعراض ليست للاجهاض فسوف يوصف الطبيب الراحه التامه للحامل لعده ايام منها تحليل هرمون الحمل ويمكن ان يعطيها بعض الادويه المثبته للحمل .
هناك ايضا عوامل داخليه تتسبب في الاجهاض منها عده امراض تسبب اجهاد للجسم منها مرض القلب والسكري والكبد والايدز والامراض النفسيه والاورام .

اعراض الاجهاض المبكر  :


  • الشعور بالام حاده اسفل البطن والضهر
  •  نزيف حاد 
  • ارتفاع حراره الجسم 
  • غثيان مع اسهال متواصل
  • دوار شديد مع ضعف عام في الجسم 
  • الشعور بصداع مستمر 

مشاكل ناتجه عن اجهاض الجنين :


  • الاكتئاب
  • سوء الحاله النفسيه
  • فقر الدم 
  • التهابات في المسالك التناسليه 
  • صدمه نفسيه ومن المحتمل فقدان الوعي من الصدمه


نصائح للوقايه من الاجهاض بعد الحمل في الشهر الاول  :


  •  الالتزام بنضام صحي جيد ومتكامل والاكثار من الخضار والفواكه فهي تحتوي الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيده لصحه  الحمل والجنين .
  •  تناول الفيتامينات والحديد وحمض الفوليك بشكل متواصل لضمان عدم الاجهاض وتجنب تشوهات الجنين .
  •  ترك التدخين وعدم تناول الكحول فهي ضاره جدا لصحه الحامل والجنين .
  •   الابتعاد عن القلق والاكتئاب والمشاكل النفسيه والاكثار من شرب الماء والسوائل فهي مفيده جدا للحفاظ على صحه الحامل والجنين .
  •  ممارسه التمارين الرياضيه الخفيفه جدا لتجنب اكتساب الوزن  اثناء الحمل مع تجنب رفع الاشياء الثقيله.
  • ارتداء الاحذيه المناسبه والمريحه للمشي .
  • النوم مع وضع وساده بين القدمين والنوم على الجانب الايمن او الايسر وتجنب النوم على الضهر لانه يسبب الاختناق اثناء النوم .

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة