jamaliky جمالكِ

jamaliky جمالكِ

jamaliky جمالكِ

اخر الاخبار

جاري التحميل ...

آخر المشاركاتشاهد المزيد

اسباب الصداع في رمضان وطرق تجنبها

2019-04-23T06:17:00-07:00

علاج الصداع اثناء الصوم خلال شهر رمضان وطر التخلص منة يحدث الصداع في نهار رمضان و أثناء الصيام عادة بسبب انخفاض نسبة السكر في ا...

تابع القراءة »

ما هو الوقت الأمثل لممارسة التمارين الرياضية في رمضان؟

2019-04-21T08:56:00-07:00

أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في رمضان.. قبل أم بعد الافطار؟ الكثير من البشر اعتمدوا ممارسة الرياضة كأسلوب مهم في حياتهم الطبيعية ليقين...

تابع القراءة »

نصائح ضرورية لصيام الحامل في رمضان

2019-04-17T12:44:00-07:00

أنا حامل كيف أدير الصيام في رمضان؟ من المهم ملاحظة أنه إذا كنت حاملاً ، فإن الشريعة الإسلامية لا تتطلب منك الصوم , يمكنك تعويض أيام ...

تابع القراءة »

زيادة الوزن في رمضان بطرق صحية

2019-04-17T01:52:00-07:00

أهم الطرق والنصائح لزيادة الوزن في رمضان  الكثير من الناس يعانون من نقص الوزن وقد يمضون وقتاً طويلا في زيادة وزنهم وقد لاتجدي اغلب ا...

تابع القراءة »

أفضل ريجيم صحي في شهر رمضان لخسارة الوزن

2019-04-17T00:51:00-07:00

رجيم رمضان لإنقاص الوزن بنهاية الشهر بدون حرمان رمضان هو وقت التأمل الروحي ، والنمو الشخصي ، وزيادة التفاني والعبادة ، حيث من المتوقع ...

تابع القراءة »

نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان

2019-04-17T00:20:00-07:00

زيادة الوزن في رمضان , لماذا يزداد وزنك رغم قلة الأكل صيام رمضان فرصة ممتازة للتخليص من بعض الوزن الزائد , أنت تقوم بالفعل بإعادة ضب...

تابع القراءة »

تحليل الحمل المنزلي وأنواعه ومتى يمكن إجراؤه

2019-04-16T10:17:00-07:00

متى يكون تحليل الحمل المنزلي صحيح لحسن الحظ ، تطورت اختبارات الحمل بشكل كبير منذ القرن العشرين , تتمتع النساء الآن بأمكانية الوصول...

تابع القراءة »

اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

jamaliky جمالكِ